питание отмеченных записей

Кормление грудью позволяет не только повысить иммунитет, но и по — особенному связывает мать и ребёнка. Также оно ускоряет  общее развитие малыша. При грудном вскармливании женщины очень часто сцеживают молоко.

В бол...

Кальций, элемент с уникальной особенностью заботиться о ребенке еще задолго до его рождения. Он способен защитить малыша от рахита, а его маму от всевозможных стрессов, аллергии и к тому же ликвидирует влияние плохой экологии.

Распространенное мнение о том, что будущие мамы должны кушать за двоих, не совсем верное. Ежедневный рацион конечно сменить стоит, но есть нужно не больше, а правильно сбалансировать питание. Так как вес во время беременности меняется каждую неделю, можно составить рацион по неделям. В этой статье мы рассмотрим основы правильного питания для беременных.